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正在收听:健康养生之家|你想要的长寿秘诀 老人常做家务,死亡率降低40%
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  • 老人常做家务,死亡率降低40%
  • 被扔掉的抗病宝贝
  • 长寿要从小事做起
  • 厨房里的天然胰岛素
  • 简单的功法恢复童子之驱,精神饱满
  • 一种谷物可疏肝理气
  • 它是离死亡最近的动作,你天天在做
  • 吃它降脂护心脏不上火
  • 如何吃药有讲究
  • 你具备这6大特征会长寿
  • 吃对了零食也养生
  • 小雪吃3白、3苦、3肉,护3处
  • 长寿要坚持两件小事
  • 睡觉姿势与健康
  • 小雪节气话养生
  • 和人参齐名的水果
  • 老寒腿、关节炎就用它
  • 除口臭、消肠毒,一年四季都可吃
  • 你也可以成为除斑高手
  • 腿部脱落白屑是怎么回事?
  • 金衣白玉,菜中一绝
  • 这些感冒退烧药物不能再用了
  • 这两种米养生效果好
  • 一个动作10分钟,相当于6小时睡眠
  • 立冬后每天吃几颗,胜过老母鸡
  • 不花钱的养生药
  • 长寿是养出来的
  • 鸡蛋的学问
  • 心血管病人少吃8种菜
  • 饭后一不要,睡前二不要,肝脏好得不得了
  • 伤脑及补脑的食物
  • 晚上乱吃或者吃这几种食物,会让睡眠变差
  • 百岁老人谈养生
  • 煮粥、炖汤放一把,防老年痴呆降压助睡眠
  • 身边的天然叶酸防中风,提高免疫力
  • 经常吃它,明目护血管,远离中风和便秘
  • 这道养生茶你不知道
  • 米饭加点料,营养还好吃
  • 每天200下,强肾健体,提高免疫力
  • 每周鸡蛋吃多少?
  • 养肾益精的好食材
  • 掉发的养生之法
  • 它是便宜的刮油菜
  • 润肠通便、辅助控脂的便宜菜
  • 偷偷升高血糖的帮凶
  • 炒菜为何放蚝油
  • 黄芪的诸多养生功效
  • 秋冬时节膝关节疼痛的原因及保健
  • 刮手指调百病
  • 霜降后养生
  • 主食越杂越好
  • 这些是天然的阿司匹林
  • 这种水果不可不吃
  • 大便总是前干硬,后粘软,怎么办?
  • 这四种面包少吃
  • 这些“美食”要少吃
  • 比跑步、快走还好的运动方法
  • 男人一辈子都要吃的两种食物
  • 饭后半小时 的养生
  • 睡前一小时,养生黄金期
  • 一种食物养护一种器官
  • 天然净肺汤的做法
  • 脚上有个灭火开关
  • 除了运动,营养也很重要
  • 了解食物的三白与三黑
  • 上了年纪,要学会护腿
  • 人体器官也有保持期
  • 千万不要生气
  • 杨桃吃不好会危急生命
  • 秋天每天吃它六七颗,好处太多了
  • 女人的病,不少是“憋”出来的
  • 泡水喝清肝火
  • 桂圆的各种吃法
  • 好好保护血管
  • 营养可治病
  • 黄芪常喝百病少
  • 青椒跟它一起吃,软化血管有奇效
  • 木耳和它一起吃,养生效果翻倍
  • 秋分过后话养生
  • 108岁老人的养生之方
  • 导致免疫力下降的原因
  • 小茴香的养生功效
  • 每天揉腹3次,一个月会有大变化
  • 保养血管的方法
  • 一味中药可以除湿、降火不便秘
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  • 中秋养生中的第一
  • 叶酸补充很重要
  • 家中最危险的地方在哪里?
  • 秋季吃茄子养生
  • 它是世卫组织公认的最佳食物
  • 秋分前不吃肉也要吃它
  • 长寿的十大特征
  • 十种纯素食,养生补气血
  • 晚上捏一下它,养生防病治病
  • 长寿与短命与这些因素有关
  • 提升免疫力的好方法
  • 白露一过,三样东西别再吃了
  • 夜尿多,总失眠就吃它
  • 白露过后,必喝这碗汤
  • 白露节气三冻三不冻
  • 白露话养生
  • 补脾是一切疾病治疗的关键
  • 金秋第一果养生
  • 身体的器官有它们偏爱的食物
  • 它是理想的营养库
  • 每天花几分钟练它,可抻筋除病
  • 抬脚功的妙处
  • 46岁女性猝死引发的思考
  • 两味中药配合,专治心脏和血管疾病
  • 正确认识结节,息肉,囊肿,增生
  • 老年人常吃三种食物,养生效果好
  • 学会揉脾经,能揉掉很多慢性病
  • 入秋后多喝它养生
  • 三味中药泡茶,让你精力充沛
  • 处暑时节话养生
  • 这些误区有损健康
  • 秋季这一果,止咳效果相当好
  • 入秋后吃四果很重要
  • 立秋后,每天杯里放一小片,养生价值高
  • 为何尿毒症的越来越多?
  • 水果好吃,不能乱吃
  • 入秋吃它,补气防衰,抗血栓
  • 要把这个部位的痛点揉开揉散
  • 秋季吃这些食物可以排出体内毒素
  • 能保护大脑的食物
  • 秋天一碗汤,远离大小病
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  • 秋天吃茄子,胜过吃药
  • 改变气色差,从揉大腿开始
  • 难吃的食物营养价值高
  • 末伏养生之道
  • 葡萄的吃法都错了
  • 不知道如何减肥,它是最好的减肥方法
  • 每天一杯枸杞茶养生保平安
  • 睡眠的养生保健
  • 拉筋有利于养生
  • 夏季重在养心
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  • 养肺更健康的方法
  • 鸡蛋的好处你不知道
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  • 切西瓜插筷子是何意?
  • 降低男性死亡率的方法
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  • 紫菜养人
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  • 夏天吃五种黄金食物
  • 这样吃蔬菜同样长肉
  • 这些你讨厌的食物,养生价值很高
  • 今年三伏天比往年多十天
  • 黑芝麻功效不是乌发
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  • 水杯里最该泡的是它
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  • 红枣和它一起泡,湿气消,脸色红润
  • 蒸红薯有方法
  • 夏天煮绿豆加点料,清热解毒,气血双补
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  • 做好三点,不肾虚,不阳虚
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  • 每周吃一次,腿脚好,补关节,强筋骨
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  • 天一冷就关节疼的保健方法
  • 握固护阳气
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  • 冬至后养生常吃三雪一鱼
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  • 冬至节气由来及注意事项
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  • 这几个动作练一练,养生效果很大
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  • 想要皮肤好,养肝最重要
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  • 脑供血不足的养生保健
  • 面部刮痧美容
  • 寒露为秋季养生关键期
  • 三七虽好,不能乱用
  • 中医日常养生禁忌
  • 嘴唇和脾胃的关系
  • 背部长痘说明湿气重
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  • 家中这些运动比游泳、跑步还强
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  • 今日中秋,全家必吃食物
  • 晚上睡前吃它,好处多多
  • 不良的睡眠习惯会导致衰老
  • 黄金时间段的养生
  • 三种水果熟吃能治病防病
  • 秋季食补吃三宝
  • 秋季睡眠禁忌
  • 五大穴位治疗痰湿之症
  • 四种表现说明癌症离你不远了
  • 科学睡眠养养气,养神,养筋
  • 出现精神疲劳如何养生
  • 秋季祛湿方法
  • 九大特效养生穴
  • 女性秋季养生美容
  • 适当吃辣有益健康
  • 这种健身是错误的
  • 洋葱养生功效
  • 双盘好处多
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  • 骨质疏松的危害
  • 秋天天然养胃菜
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  • 秋天养生误区
  • 水是最好的美容保健品
  • 男女养生不同
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  • 应对尿酸高的养生方法
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  • 秋后养生三部曲
  • 秋季十宝,赛过良药
  • 秋后重在养肺
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  • 全面了解补气
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  • 蜂蜜柚子茶的养生功效
  • 非常简单的养生方法效果很大
  • 小动作,大作用
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  • 末伏容易得的疾病以及预防方法
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  • 一个简单的动作,每天坚持可以调理身体
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  • 它是人体灭火器
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  • 人体各种疲劳的对症食疗
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  • 一颗核桃八味药
  • 晚上不能吃的和必须吃的食物
  • 天然解毒王
  • 此花养生有奇效
  • 暑天养生重在养阳
  • 暑天多吃豆腐好处多
  • 简易做法远离癌症,拥有健康
  • 中医养生指导3
  • 中医养生指导2
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  • 香樵的养生
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  • 刮油冠军菜
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  • 正确搓手脚,达到阴阳双补
  • 三伏天养生的要与不要
  • 小米粥也叫代参汤,养生功效不能小视
  • 不花钱的补肾方法
  • 踮脚锻炼好处多
  • 性格情绪与健康的关系
  • 蛋类不同,营养不同
  • 三伏养生
  • 紫色食物的养生
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  • 头发的保养
  • 芝蔴酱的养生功效
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  • 蛋白质含量排名前十的食物
  • 夏季要吃三瓜三豆
  • 夏季养生喝三茶
  • 夏季吃水果的养生之道
  • 黑芝蔴的养生功效
  • 夏季养阳
  • 打哈欠与健康
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  • 远离癌症的十大处方
  • 比降压药强的养生保健方法
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  • 白开水加一物,肝病远离你
  • 这味中药泡水喝除湿降肝火
  • 西瓜皮不能丢,妙用很多
  • 夏季能排毒的食物
  • 一天中黄金养生方法
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  • 黑木耳的功效知多少
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  • 立夏养生重在养心
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  • 如何保养我们的肺
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  • 别小看了身上的痣
  • 一招一式养五脏
  • 多动脚有益健康
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  • 护肾养肾的方法
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  • 身体的疼痛在告诉我们器官有问题了
  • 老祖宗眼里的长寿菜,一定要吃全
  • 人老腿先老
  • 每天拍打此部位,效果非同凡响
  • 两味神奇的中药
  • 五一话养生
  • 从疲劳到猝死就这几步
  • 放屁与健康的关系
  • 早餐不仅要吃,还要吃出健康
  • 人体衰老时间表
  • 服用此茶可活血,解毒,化栓
  • 1毫克致癌,20毫克致命,你家也有,赶紧扔掉
  • 花生也能治病
  • 谷雨茶的养生效果不可思议
  • 谷雨时节话养生
  • 人体需要补气
  • 饮茶的学问
  • 肝脏出问题身体三处变黑,两处变臭
  • 老中医治疗三高的方子,简单有效!
  • 生活中不抽烟不喝酒,却患上了百癌之首
  • 蔬菜的吃法有讲究,不懂等于白吃了
  • 健康顺口溜
  • 起床后的这些现象证明你在衰老
  • 睡前喝这些有助睡眠
  • 肝不好眼先知
  • 谷维素的养生作用
  • 常用调味品的养生作用
  • 胖人和瘦人的养生是不同的
  • 黑芝蔴的主要作用不是乌发
  • 补血食物排名
  • 经常久坐的人早知道
  • 耳鸣的自我调理
  • 春季五种排毒食物
  • 光脚按摩好处多
  • 春天你必须知道的减肥食品
  • 人睡三觉,命比纸薄
  • 油耳朵对身体的影响
  • 早餐的吃法要科学
  • 吃什么对皮肤最好
  • 巧用生姜可减肥,祛湿,助眠
  • 蜂蜜的科学吃法
  • 早起身体预警信号早知道
  • 生气带来的疾病
  • 身体疲劳时发出的信号
  • 保温杯的正确用法和选择
  • 把早餐换成它,三高降了,肾不虚了,湿气也没了
  • 检测免疫力的标准和提高免疫力的方法
  • 春天吃野菜好
  • 通过血型指导健康养生
  • 梨的养生作用
  • 左臂疼痛不能当骨病治疗
  • 蜂蜜那些事
  • 不是所有人都适合午睡
  • 饿是一种养生方法
  • 通过尿的颜色,尿量,次数检测身体是否健康
  • 胃不好,少吃三果,多饮此茶
  • 三个小动作,常做预防血管被堵
  • 走路的好处超出了大家的想像
  • 教你科学睡眠
  • 子宫好不好,看脸
  • 说说春困
  • 没事爱挖鼻屎的人,管住手,对身体有害的
  • 速效救心丸新用途
  • 天不怕,地不怕,就怕动脉硬化
  • 蕃茄的最佳搭配并非鸡蛋,而是它
  • 红糖水真能补血吗?
  • 血栓的早期表现,危害和预防
  • 醋的保健养生作用不可小视
  • 卧室家俱装修均有讲究
  • 跷二郎腿的危害及矫正
  • 它们是血液垃圾的天敌
  • 每天敲击此处50下,白发变黑,大腿变瘦,连水肿也消了
  • 春季饮食应该注意的原则
  • 女性宫寒要注意调理
  • 超市出现工作人员感染新冠肺炎,这事千万别做
  • 防便秘误区和妙招
  • 肚脐眼里的泥可以抠掉吗?
  • 正常人的血糖值是多少,吃什么可以降血糖?
  • 钟南山谈老年人八大禁忌
  • 做好这些事,一觉睡到大天亮
  • 惊蛰话养生
  • 它可以取代肉,还不长胖,有益于养生
  • 身体器官的穷养与富养
  • 喝菊花茶有哪些注意事项和禁忌?
  • 大脑最爱的食物
  • 煮熟的苹果功效大
  • 气血不足危害多
  • 生活中如何呵护好我们的肺
  • 梦与健康的关系
  • 调味料的养生功能不能小视
  • 用一条毛巾就能降血压
  • 疫情过后,最健康的生活方式
  • 特殊气味蔬菜,不要冷落它,防病有营养
  • 吃要严格控制糖的摄入
  • 不正确地喝水会毁掉你的肾
  • 三七的妙处
  • 居家让钝刀变锋利的小窍门
  • 正确认识口腔溃疡
  • 不该存放在冰箱中的食物和水果
  • 吃鸡蛋的好处
  • 运动的学问非常大
  • 二月宜吃豆芽,如何在家里可自制豆芽
  • 春季一早一晚注意养肺
  • 巧吃豆腐,吃出健康
  • 排汗也能够检测身体是否健康
  • 黄芪能快速增强人体抵抗力
  • 肺部大救星
  • 身体要除湿,否则后果严重
  • 你不知道的是跑步能治很多疾病
  • 人体如何补气
  • 正确认识人的免疫力
  • 正确认识新型冠状肺炎的传播,做好防护
  • 拥有健康,才拥有一切
  • 头皮有小疙瘩是怎么回事
  • 防控疫情期间,上班回家后的正确做法
  • 在家防疫,这些细节容易被忽视
  • 中医专家三招预防新型肺炎最实在的方法
  • 家中预防新型冠状病毒防护知识
  • 新型冠状病毒感染的肺炎,首发症状都是发热,咳嗽吗?
  • 新型冠状病毒感染的肺炎的最新解释
  • 吃出美,吃出健康
  • 枸杞的科学食用方法
  • 关于做梦的中医解释
  • 晚饭不吃,饿治百病,有道理吗?
  • 这种小零食,胜比安眠药
  • 枸杞是一宝,一生离不了
  • 年过半百,两种肉少吃,一种肉多吃
  • 老寒腿的克星
  • 身体缺乏营养的征兆
  • 这些养生茶,总有一种适合你
  • 党参泡水喝给身体带来的好处
  • 如何排便才是科学的
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  • 冬天常吃橘子的讲究
  • 起床后的这几件事会折损你的寿命
  • 最好的长寿养生法
  • 黄芪泡水四不喝,八要喝
  • 千万别让血管堵了
  • 人体自愈力不可小视
  • 蜂蜜加一物,排出全身毒
  • 脚上的这些地方,经常按摩能治很多病
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  • 这道汤胜过冬虫夏草
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