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告别拖延症,戒了吧拖延症
正在收听:告别拖延症,戒了吧拖延症 1-病态的悠闲,还有明天
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策略思维
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奸商
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1-病态的悠闲,还有明天
2-不漂亮的计划不执行
3-可怕,零碎的小岔子
4-无能为力的自责
5-无尽的挫败感与怀疑
6-解读类型
7-生命就是这样浪费的
8-拖延=一团糟
9-怪圈,拖延与颓废
10-一场被fire的惨剧
11-谁来还我健康
12-解读,如何把拖延发生的几率降到最低
13-诡异的心理症结
14-拖延与懒惰狼狈为奸
15-万恶的完美主义
16-不去承担失败的恶果
17-拖延带来的劣质快感
18-你有“决策恐惧症”吗
19-害怕成功?开玩笑吧
20-内心太过于依赖他人
21-克服了懒惰,战拖就成功了一半
22-远离那些懒散的小伙伴
23-多做点事儿,其实不吃亏
24-放下三分钟热度,多点专注力
25-踏实,才能换来长久
26-时刻提醒自己:别犯懒
27-神奇的PDCA循环法
28-你经常这样问自己吗
29-完成比完美更靠谱
30-消极的完美主义
31-不在错误里迷失
32-尽心尽力就好,无须尽善尽美
33-你不可能让所有人都满意
34-半途而废不都是错
35-别固执!缺憾也是一种美
36-完美主义
37-解读你是典型的完美主义者吗
38-生活的赢家,从来没有借口
39-借口等于自我束缚
40-不能说的那些“理由”
41-负责的人不需要借口
42-心不难,事情就不难
43-争取一次就把事情做到位
44-【解读】你为什么而找借口?
45-重拾行动力,客服
46-快速决定思虑太多不是好事
47-马上去做,一分钟也不要耽搁
48-重要的事情别拖到最后
49-优先处理最讨厌的工作
50-多点定性,不要虎头蛇尾
51-赶走那些负面的情绪
52-【解读】如何收回你的注意力
53-有什么样的目标,就有什么样的人生
54-别瞎忙,有一个明确的目标
55-把大目标分解成小目标
56-评估与修正目标的法则
57-修正目标的五个原则
58-【解读】如何快速地实现目标
59-别小看十分钟
60-盘活那些零碎时间
61-抓住黄金时间
62-二八法则与四象限法则(实用方法)
63-远离意外的干扰
64-适当放松,享受惬意时光
65-每天多出一小时
66-解读桌面脏乱的人为何总拖延
67-输给别人,别输给自己
68-收起消极的情绪吧
69-职业倦怠,一起击退他
70-让工作氛围积极起来
71-抛开抱怨,不给拖延留机会
72-怎样让工作变得有趣
73-慢慢走,才会走的更远
74-【解读】如何培养对工作的热情?
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