有声小说自愈力 2-1 人们为什么会愤怒？又为什么愤怒？ - 中华听书网

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正在收听:自愈力 2-1 人们为什么会愤怒？又为什么愤怒？

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第一章色彩自愈力：别具一格的色彩心理疗法

1-1 八种色彩就造就八种不一样的心灵体验

1-2 从心理到生理的变化--红苹果给予人们的力量

1-3 生存还是毁灭：粉红色与浅灰色的抉择

1-4 光与暗的对决，寻找黑与白中的“正”与“负”

1-5 色彩中的七种武器

1-6 神奇的灵性彩油，颜色的力量

第二章情绪自愈力：你是做情绪的奴隶还是做情绪的主人

2-1 人们为什么会愤怒？又为什么愤怒？

2-2-1 拿出纸笔，测一测你的情绪是否健康

2-2-2 主宰情绪还是被情绪所主宰

2-3 正确释放自己心中压抑的情感

2-4 用理智控制情感，化情绪为力量

2-5 轻松的心态让人们更具智慧

2-6 因一枚苹果而否定整棵果树的悲剧

第三章情感自愈力：你的内心有花心「恶魔」吗

3-1 「花心」也许是魔鬼对人们的诱惑

3-2 「初恋」如同一枚甜中带涩的青苹果

3-3 失恋究竟有多痛苦

3-4 爱与不爱的抉择：光轮后真实的爱人

3-5 你的眼睛里只能有我：情感的排他性

3-6 情感的是与非：过去是该坦诚还是隐瞒

3-7 延续千年的博弈：如何赢得爱情

第四章职场自愈力：工作压力是否已经融化了你的动力

4-1 压力之下，选择逃避还是面对

4-2 职场何去何从：第一印象决定命运

4-3 把工作看成艺术创作，生活会充满阳光

4-4 志向决定了人们在生活中的角色

4-5 最合适的时间，才是最合理的时间

4-6 合理安排时间，为事业插上翅膀

4-7 学会察言观色，治愈职场沟通顽症

第五章心灵自愈力：剔除心灵裂痕中的恶性肿瘤

5-1 天使、魔鬼、凡人：三位一体的本我、自我、超我

5-2 聆听心灵深处最真实的呼唤

5-3 心灵力量：心理暗示中潜藏的巨大力量

5-4 坚定信念，迸发心灵深处的无尽潜力

5-5 最强大的内驱力：心灵暗示

5-6 疾行如风的习惯给人们的启示

第六章性格自愈力：为什么说性格决定命运

6-1 性格心理的形成

6-2 奇妙的性格互补：冰与火的交织

6-3 性格决定成败：发挥个人优势

6-4 多疑是一种病态的性格

6-5-1 有时，自恋也是一种性格

6-5-2 测一测：你是不是有自恋性格

6-6 缺乏关爱导致人们性格的残缺

6-7-1 你人格分裂了吗？

6-7-2 如何治疗分裂型人格障碍

第七章心理疾病自愈力：查找心理疾病的问题根源

7-1 笑出来的抑郁症

7-2 管好嫉妒心

7-3 焦虑：成功路上的拦路虎

7-4 强迫症源于过分追求完美

7-5 歇斯底里是心理变态的表现吗？

第八章催眠自愈力：最好的催眠治疗师是你自己

8-1-1 人人都是催眠大师

8-1-2 自我催眠可以提高记忆力等

8-2-1 皮格马利翁的象牙美少女

8-2-2 催眠暗示也能创造奇迹

8-3 成为催眠师的七个诀窍

8-4 催眠让你的潜意识说话

8-5 正确的催眠暗示释放出的正能量

8-6 创造奇迹的催眠术：安慰剂效应

8-7 告诉自己一切都很美好，压力并没有那么大

结语：人类的最大宝藏：自愈力

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